Gasztronómia
-
Két hagyományos, isteni finom sütemény
Lajcsi szelet A sütemény eredetéről nincsenek pontos információk, így a már hagyományosnak, régiségnek számító édesség nevének eredetét is homály fedi. A Lajcsi szelet tökéletes választás minden alkalomra, hiszen nem csak egy hétköznapi napon készíthetjük el, hanem családi összejöveteleken, karácsonykor, s húsvétkor is. Fajtái Leggyakrabban a háromlapos verzióval találkozunk, hiszen a hagyományos Lajcsi szelet receptje szerint a három tésztalap közé egy réteg vaníliaízű krém, s egy réteg puncsízű krém kerül. Mint minden sütiből, ebből is többféle változat terjedt el. Van, aki csak puncspudinggal készíti a krémét, s van, aki négy lapból álló desszertet készít belőle. Recept A Tutirecept oldalán a hagyományos, három tésztalapos változat található meg, így lentebb annak a receptjét…
-
Miért olyan izgalmasak a Lidl akciók?
„Minden jót, jó áron!” nem is kell ennél többet mondani a Lidl akciókról. De lássuk, részletesebben, milyen akciókról is van szó, milyen termékeket kaphatunk meg, mivel különbőznek ezek az akciók a többi üzletlánc ajánlataitól. A tudni valókat a Lidl újság aktuális számából is megtudhatjuk. Miért válasszunk Lidl terméket? Elsősorban, a saját márkák erőssége az, ami egyedivé teszi a Lidlt, nem hagyhatjuk ki a friss zöldségeket, hazai származású hústermékeket vagy a finom édességeket sem. A gyümölcsök és zöldségek frissességére nagy hangsúly tevődik, igy nem meglepő, hogy már második alkalommal a Lidl nyerte el az év boltja címet ebben a kategóriában. És ami a legjobb, hogy ezekhez hétről hétre akciós áron juthatunk…
-
Mire jók a rozsdamentes bútorok a nagykonyhákban?
Ha meglátogatunk egy nagykonyhát, akkor az első dolog, ami szemet szúr, az a rozsdamentes bútorok használata mindenhol. Ezek a bútorok teljesen másképpen néznek ki, mint a mindennapo életben használt változatok, mivel a rozsdamentes acélból készülnek. De miért terjedtek el ennyire, és miért nem a hagyományos bútorokat használják az ipari konyhákban? Erről lesz szó ebben a cikkben. Miért szükségesek a rozsdamentes bútorok? A rozsdamentes bútorok megléte több célt is szolgál. Első sorban, szigorú törvények és előírások rendelkeznek arról, hogy a nagykonyhákban csak ilyen eszközöket szabad beállítani. Amelyik hely ennek nem felel meg, az súlyos büntetést kaphat, és még hosszabb időre be is zárhatják. Másodsorban, a rozsdamentes felületeket könnyebb takarítani, kevésbé maradnak…
-
Egészséges reggeli ötletek
A reggeli a nap legfontosabb étkezése tartja a jólismert mondás és igaz is. Egy kiadós reggeli energiát biztosít az egész délelőttre, amire különös szükségünk van, ha fizikai munkát végzünk. Már azzal rendkívül sokat tettünk egészségünk érdekében, ha reggel nem üres gyomorral megyünk el dolgozni, hanem, ha csak egy pár falatot is, de ettünk legalább, ám sajnos sok embernek a rohanás miatt nincs erre ideje. Próbáljuk meg beiktatni étrendünkbe, illetve napi rutinunkba és érezhetően jobban bírjuk majd a hétköznapokat. Egészséges reggeli ötletek A nagy készülődés közben próbáljunk meg elfogyasztani legalább egy pirítós kenyeret egy pohár rostos narancslével, ugyanis a rostok nagyon jó hatással vannak az üres gyomorra. Ha tehetjük, a kenyeret…
-
Egészséges ételek olcsón
Ha valaki egészséges életmódot szeretne folytatni és egészséges ételeket szeretne fogyasztani, bizony-bizony előfordulhat, hogy mélyen a zsebébe kell nyúlnia. Ha fitneszbe szeretnénk a járni, a havibérlet igencsak megterhelő lehet, illetve a táplálék kiegészítők és az egyéb felszereléseknek is igen magas áruk van. A speciális étrendeket igénylő diétákhoz szükséges élelmiszerek is jóval drágábbak, mint a hagyományos alapanyagok, így hát érthető, ha valakit ez elrettent az egészséges táplálkozástól. Tippek, hogyan együnk egészségesen olcsón Kis pénzből is lehet egészséges ételeket vásárolni és egészséges életmódot folytatni. Az első spórolós egészséges tipp, hogy csökkentsük a minimálisra a gyorsételek fogyasztását és inkább készítsünk magunknak ételt. A gyorséttermi ételek többsége olajban sült, sok zsiradékot és szénhidrátot…
-
A 10 legjobb fogyókúrás nyári gyümölcs
Nyáron különösen a nők igyekeznek fogyni és megszabadulni a narancsbőrtől. A diéták, tornagyakorlatok és sok minden más mellett ezeknek a gyümölcsöknek a fogyasztásával felgyorsíthatjuk a zsírégetést és megszabadulhatunk a narancsbőrtől is. Eper Az eper, az egyik legmagasabb folsavtartalmú, nagyon népszerű gyümölcsfajta, amely a tavaszi hónapoktól a nyár elejéig megtalálható. Jelentős mennyiségben tartalmaz A- és C-vitamint, valamint szelént és ásványi anyagokban is gazdag. Az egészséges ételek sokszor tartalmazzák, mivel rendkívül finom is. Őszibarack Könnyíti az emésztést és felgyorsítja az anyagcserét. Nagyon jó vízhajtó hatású. Gazdag C-, A- és B3-vitaminban, valamint káliumban és folsavban. Sárgabarack Segít a fogyásban a rengeteg ásványi anyag és a gazdag vitaminoknak köszönhetően. Alma Fogyáshoz a zöldalma jobb…
-
Avokádó – a legegészségesebb gyümölcs a világon
Az avokádó nemcsak ízletes, de nagyon egészséges is. Gazdag omega-savakban, amelyek jótékony hatással vannak az agy munkájára és az egész keringési rendszerre. Különböző változatai léteznek. Az avokádó legnépszerűbb alkalmazása a guacamole, és számos saláta összetevője is. Avokádó – miért érdemes fogyasztani? Az avokádó elsősorban telítetlen és egyszeresen telítetlen zsírsav. Ezek a vegyületek vírusellenes, antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkeznek. Az avokádó kiváló omega-3 zsírsavforrás, ugyanazok, amelyek megtalálhatók többek között halakban. Nekik köszönhetően az agy hatékonyabban működik. Gyorsabban tanulunk és emlékezünk az új információkra. Érdemes megjegyezni, hogy ezek a savak szükségesek az agy idegsejtjeinek újjáépítéséhez. Ezért az avokádót a lehető leggyakrabban kell használniuk Alzheimer-kórban vagy demenciában szenvedő betegeknél. Ezenkívül az omega-savak jótékony…
